Loading...

Ini Alasan Kenapa Nafsu Makan Hilang Saat Putus Cinta

By On Jumat, Desember 22nd, 2017 Categories : Kesehatan

Bagi sebagian orang yang sudah pernah berpacaran pasti sudah merasakan bagaimana rasanga putus cinta. Putus cinta ternyata tidak hanya menyakitkan dihati tetapi berdampak dengan kondisi tubuh lainnya, salah satunya adalah tidak timbulnya nafsu makan. Para ahli menyebut efek tersebut sebagai “diet Putus“, karena diet yang dilakukan oleh orang – orang yang baru saja putus, jangankan ada niat untuk makan, lapar pun rasanya hilng entah kemana.

Salah satu Konsultan kesehatan Marina Person mengatakan memang tubuh dan pikiran mempunyai hubungan yang positif, jadi tidak mengherankan jika pikiran sedang terganggu maka tubuh akan juga merasakannya dan begitu juga sebaliknya.

Loading...

Saat gembira atau sedih, tubuh akan segera merespon dan akan menampilkan apa yang sedang kita pikirkan. Karena hal pertama yang dikerjakan oleh tubuh adalah melepas adrenalin yang akan mengalir ke suluruh tubuh dan meningkatkan kadar kortisol.

Kortisol adalah kelenjar yang diproduksi oleh adernalin, dan jika terlalu banyak dalam waktu bersamaan kortisol  akan meningkatkan kadar gula darah, mengurangi kalsium dari tulang, dan menumpuk lemak, bahakan akan berakibat fatal bisa mengurangi kemampuan berfikir.

Dan yang paling sering kita temukan ketika orang sedang patah hati adalah mereka akan mencari “comfort food” yaitu makanan yang cepat saji atau makanan ringan seperti cokelat es krim dan lainnya. Tapi yang tidak juga jarang kita temukan adalah mereka sama sekali tidak menyentuh makanan sampai hati mereka membaik.

Lebih lanjut marina menjelaskan, saat seseorang memaksakan diri untuk makan sesuatu dia akan kembali merasakan kepedihan, hal itu didasari oleh jiwa yang belum siap untuk bangkit dari kekecewaan. Dan lebih baik tidak makan jika hanya merasakan sakit yang sama

Ternyata ada efek lain dari “diet putus“, yaitu  berkurangnya berat badan walaupun tidak dengan cara sehat. Terakhir ia menyampaikan, untuk memulihkan perasaan memang tidak mudah. Tetepi salah satu cara terbaik untuk bangkit dari kekecewaan adalah tetap merawat kesehatan baik itu fisik maupun mental.

Ini Alasan Kenapa Nafsu Makan Hilang Saat Putus Cinta | Peterpan | 4.5